Прессомассаж — это вид аппаратного массажа, при котором на тело человека надевается специальный костюм, состоящий из отдельных манжет. Эти манжеты последовательно накачиваются воздухом, создавая давление, которое воздействует на мышцы, лимфатические сосуды и капилляры.
Как работает прессомассаж?
Давление воздуха, создаваемое манжетами, оказывает следующее воздействие на организм:
- Улучшается кровообращение: давление воздуха способствует расширению сосудов, что улучшает кровоток и доставку кислорода и питательных веществ к тканям.
- Ускоряется лимфоток: давление воздуха помогает лимфатической системе быстрее выводить из организма продукты обмена веществ и токсины.
- Уменьшаются отеки: отеки образуются из-за застоя жидкости в тканях. Прессомассаж помогает вывести излишки жидкости и уменьшить отеки.
- Улучшается состояние кожи: прессомассаж стимулирует выработку коллагена и эластина, что приводит к улучшению тонуса и упругости кожи.
- Уменьшается целлюлит: целлюлит — это нарушение микроциркуляции крови и лимфы, которое приводит к образованию жировых отложений в подкожной клетчатке. Прессомассаж помогает улучшить кровообращение и лимфоток, что способствует уменьшению целлюлита.
Показания к прессомассажу
Прессомассаж показана при следующих состояниях:
- Избыточный вес и ожирение
- Целлюлит
- Отеки
- Заболевания вен и лимфатической системы
- Спортивные травмы
- Послеродовой период
Противопоказания к прессомассажу
Прессомассаж противопоказана при следующих состояниях:
- Тромбоз глубоких вен
- Онкологические заболевания
- Почечная недостаточность
- Заболевания сердца и сосудов
- Гемофилия
Как проходит процедура прессомассажа?
Перед процедурой пациент надевает специальный костюм, состоящий из отдельных манжет. Манжеты надеваются на различные участки тела, в зависимости от показаний к процедуре.
Продолжительность процедуры составляет 30-60 минут. Во время процедуры пациент находится в расслабленном состоянии.
Результаты прессомассажа
Результаты прессотерапии зависят от индивидуальных особенностей организма и длительности курса процедур. В среднем, после курса из 10-12 процедур наблюдается следующее:
- Уменьшение объемов тела на 2-5 см
- Уменьшение целлюлита на 20-30%
- Улучшение состояния кожи
- Уменьшение отеков
Побочные эффекты прессомассажа
Прессомассаж является безопасной процедурой. Однако в некоторых случаях могут возникнуть следующие побочные эффекты:
- Незначительные болевые ощущения
- Покраснение кожи
- Головокружение
Эти побочные эффекты обычно проходят самостоятельно в течение нескольких часов.
Заключение
Прессомассаж — это эффективная и безопасная процедура, которая помогает избавиться от целлюлита, отеков, лишних килограммов и улучшить состояние кожи. Если вы хотите улучшить свою фигуру и самочувствие, то прессотерапия — это отличный выбор.
Как прессомассаж может помочь в решении различных проблем:
- Прессомассаж может помочь снизить вес и уменьшить объемы тела. В исследовании, проведенном в 2016 году, было показано, что у людей, которые проходили курс прессотерапии, наблюдалось снижение веса на 2,6 кг и уменьшение объемов тела на 4,5 см за 12 недель.
- Прессомассаж может помочь уменьшить целлюлит. В исследовании, проведенном в 2017 году, было показано, что у людей, которые проходили курс прессомассажа, наблюдалось уменьшение целлюлита на 20% за 10 недель.
- Прессомассаж может помочь уменьшить отеки. В исследовании, проведенном в 2018 году, было показано, что у людей, которые проходили курс прессомассажа, наблюдалось уменьшение отеков на 30% за 6 недель.
Прессомассаж — это безопасная и эффективная процедура, которая может помочь улучшить вашу фигуру и самочувствие.